Artroskopia. Najczęstszym zabiegiem wykonywanym w przypadku niezbyt poważnych urazów stawów kolanowych, będzie artroskopia kolana, która nie wykazuje sporej inwazyjności, ale także wymaga wdrożenia rehabilitacji, także rehabilitacji dzieci. Całość procesu rehabilitacji, w tej sytuacji zwykle trwa ok. 3 miesięcy.
Wątek: Co na bolące stawy ??? 22 odp. Strona 1 z 2 Odsłon wątku: 4975 Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 IP: Poziom: Dzierlatka 17 listopada 2015 08:52 | ID: 1259804 Warto wiedzieć... Jakie produkty pomogą twoim stawom?Problemy ze stawami nie dotyczą jedynie starszych osób. Ratunku nie musicie szukać w aptecznych specyfikach. Czasami równie skuteczna może okazać się po prostu zmiana diety i uwzględnienie w codziennym jadłospisie kilku produktów, które mają zbawienny wpływ na kondycję naszych stawów. 1. Mleko Przede wszystkim, w naszej diecie nie może zabraknąć mleka. Chociaż zazwyczaj produkt ten kojarzymy ze wzmacnianiem kości, a nie stawów, to mimo wszystko może on nam pomóc także w tym drugim przypadku. 2. Wino Kolejnym, nieco zaskakującym produktem, który wspiera nasze stawy jest wino. Naukowcom udało się udowodnić, że osoby raczące się tym trunkiem rzadziej borykały się z zapaleniem kości i stawów kolanowych. Zdaniem badaczy, odpowiedzialne za to mogą być antyoksydanty zawarte w winie. 3. Oliwa Oliwa extra vergine zawiera w sobie związek, który pomaga obniżyć w organizmie poziom enzymów odpowiadających za wiele stanów zapalnych, w tym także dokuczliwe i bolesne zapalenia stawów. W tej kwestii ma ona podobne działanie do niektórych leków, przepisywanych przez lekarzy. 4. Tłuste ryby Wiele osób unika tłustych ryb, w obawie o swoją figurę. Trudno o gorszy błąd. Ryby takie jak łosoś lub makrela to doskonałe źródło cennych kwasów omega 2, które w niezwykły wręcz sposób wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu. Naukowcy potwierdzili, iż jedną z ich niewątpliwych zalet jest łagodzenie objawów choroby zwyrodnieniowej stawów. 5. Sok wiśniowy Sok wiśniowy to nie tylko doskonały sposób na ugaszenie pragnienia. Wbrew pozorom, jedna szklanka tego napoju może przynieść nam również spore korzyści dla zdrowia. Badania wykazały, że wypijanie w ciągu dnia dwóch szklanek niesłodzonego soku wiśniowego w znaczący sposób zmniejsza ryzyko wystąpienia stanów zapalnych oraz łagodzi objawy zwyrodnienia stawów. 1 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 17 listopada 2015 09:34 | ID: 1259826 Dobrze, że mam mnóstwo soku wisniowego;) 2 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 17 listopada 2015 09:37 | ID: 1259828 Sonia (2015-11-17 09:34:08)Dobrze, że mam mnóstwo soku wisniowego;) I ja soczek mam... trzeba będzie trochę więcej mleczka pić... 17 listopada 2015 09:39 | ID: 1259829 Piszą aby zachęcić do spożywania i to napewno profilaktycznie, ale jak już zaczynają boleć to tylko specyfiki złagodzą Polecam zmianę klimatu bardzo dobrze robi na stawy Mleka w podeszłym wieku lekarze nie zalecają Tak naprawdę, to nie ma złotego środka Należysię wsłuchać we własny organizm Używam maści Diclofenac albo aleve Przeciwbólowe tabletki mi nie pomagają 4 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 17 listopada 2015 12:33 | ID: 1259875 I "kręcą" mnie te kolana czyli stawy w nich.... 17 listopada 2015 13:18 | ID: 1259882 oliwka (2015-11-17 12:33:52)I "kręcą" mnie te kolana czyli stawy w nich.... Współczuje ci bardzo , bowiem jak tojest 6 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 17 listopada 2015 13:19 | ID: 1259883 baszka (2015-11-17 13:18:03) oliwka (2015-11-17 12:33:52)I "kręcą" mnie te kolana czyli stawy w nich.... Współczuje ci bardzo , bowiem jak tojest Często mam te bóle... ech... a gdy taka pogoda to już w ogóle... 17 listopada 2015 13:26 | ID: 1259885 oliwka (2015-11-17 13:19:14) baszka (2015-11-17 13:18:03) oliwka (2015-11-17 12:33:52)I "kręcą" mnie te kolana czyli stawy w nich.... Współczuje ci bardzo , bowiem jak tojest Często mam te bóle... ech... a gdy taka pogoda to już w ogóle... Smarujesz? Powinnaś kilka razydziennie i obficie wciera ć maść Mnie pomaga 8 Stokrotka Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58. Posty: 66128 17 listopada 2015 13:39 | ID: 1259887 A słyszeliście o nalewce z kasztanów? Podobno też pomaga.. Babcie w moich stronach się taką nacierały.. 17 listopada 2015 13:45 | ID: 1259888 Stokrotka (2015-11-17 13:39:30)A słyszeliście o nalewce z kasztanów? Podobno też pomaga.. Babcie w moich stronach się taką nacierały.. Podobno nalewka z bursztynu pomaga 10 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 17 listopada 2015 13:54 | ID: 1259893 baszka (2015-11-17 13:45:25) Stokrotka (2015-11-17 13:39:30)A słyszeliście o nalewce z kasztanów? Podobno też pomaga.. Babcie w moich stronach się taką nacierały.. Podobno nalewka z bursztynu pomaga Też o tym słyszałam... 11 Alina63 Poziom: Niemowlak Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21. Posty: 18946 17 listopada 2015 14:03 | ID: 1259895 W tym roku jestem wyjątkowo oporna na większość specyfików . Smaruję czym się da , ale tylko 2 razy dziennie - ból nie ustępuje . Nawet tabletki przeciwbólowe mi nie pomagają . 12 Dunia Poziom: Szkolniak Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24. Posty: 18894 17 listopada 2015 15:34 | ID: 1259914 Jak już pisałam, bolały mnie kolana od dłuższego czasu. Od piątku był koszmar. I od wczoraj gsy przyjmuję nowe leki, ból ustąpił. Nie jest jeszcze idealnie. Ale już w nocy spałam a dzisiaj wróciłam bez większego problemu z Biedronki. Kuracja ma trwać 5 dni. Dzisiaj zaczynam drugi dzień. I jednak pan doktor "posłuchał" mnie i wypisał leki na dnę moczanową. Bo dziewczynki...ból kolan to nie tylko stawy i reumatyzm. 13 Alina63 Poziom: Niemowlak Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21. Posty: 18946 17 listopada 2015 16:05 | ID: 1259926 Dunia (2015-11-17 15:34:42)Jak już pisałam, bolały mnie kolana od dłuższego czasu. Od piątku był koszmar. I od wczoraj gsy przyjmuję nowe leki, ból ustąpił. Nie jest jeszcze idealnie. Ale już w nocy spałam a dzisiaj wróciłam bez większego problemu z Biedronki. Kuracja ma trwać 5 dni. Dzisiaj zaczynam drugi dzień. I jednak pan doktor "posłuchał" mnie i wypisał leki na dnę moczanową. Bo dziewczynki...ból kolan to nie tylko stawy i reumatyzm. Również mam dnę moczanową , ale lekarz rodzinny mi na nią leków nie przepisuje . 14 Dunia Poziom: Szkolniak Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24. Posty: 18894 17 listopada 2015 18:46 | ID: 1259979 Alina63 (2015-11-17 16:05:05) Dunia (2015-11-17 15:34:42)Jak już pisałam, bolały mnie kolana od dłuższego czasu. Od piątku był koszmar. I od wczoraj gsy przyjmuję nowe leki, ból ustąpił. Nie jest jeszcze idealnie. Ale już w nocy spałam a dzisiaj wróciłam bez większego problemu z Biedronki. Kuracja ma trwać 5 dni. Dzisiaj zaczynam drugi dzień. I jednak pan doktor "posłuchał" mnie i wypisał leki na dnę moczanową. Bo dziewczynki...ból kolan to nie tylko stawy i reumatyzm. Również mam dnę moczanową , ale lekarz rodzinny mi na nią leków nie przepisuje . A dlaczego? Nie rozumiem postawy lekarzy. Trzeba na nich wiele rzeczy wymuszać. Ja też poniekąd wymusiłam na lekarzu wypisanie leków. A udało mi się bo miałam już je w karcie choroby i była jeszcze w przychodni moja lekarka na którą mogłam się powołać. I dostałam Colchicum- Dispert i Apo-Napro. 15 Alina63 Poziom: Niemowlak Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21. Posty: 18946 17 listopada 2015 18:59 | ID: 1259983 Dunia (2015-11-17 18:46:50) Alina63 (2015-11-17 16:05:05) Dunia (2015-11-17 15:34:42)Jak już pisałam, bolały mnie kolana od dłuższego czasu. Od piątku był koszmar. I od wczoraj gsy przyjmuję nowe leki, ból ustąpił. Nie jest jeszcze idealnie. Ale już w nocy spałam a dzisiaj wróciłam bez większego problemu z Biedronki. Kuracja ma trwać 5 dni. Dzisiaj zaczynam drugi dzień. I jednak pan doktor "posłuchał" mnie i wypisał leki na dnę moczanową. Bo dziewczynki...ból kolan to nie tylko stawy i reumatyzm. Również mam dnę moczanową , ale lekarz rodzinny mi na nią leków nie przepisuje . A dlaczego? Nie rozumiem postawy lekarzy. Trzeba na nich wiele rzeczy wymuszać. Ja też poniekąd wymusiłam na lekarzu wypisanie leków. A udało mi się bo miałam już je w karcie choroby i była jeszcze w przychodni moja lekarka na którą mogłam się powołać. I dostałam Colchicum- Dispert i Apo-Napro. Badanie krwi zrobiłam prywatnie . Ponieważ był długi weekend brat mi przepisał Milurid i Trosicam . Lekarz rodzinny , który dotąd honorował leki zlecone przez brata oddał mi wynik i żadnych leków później nie wypisał . Wyniki badania krwi wyraźnie wskazują na tą chorobę . O bólach wolę nie wspominać . 16 Dunia Poziom: Szkolniak Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24. Posty: 18894 17 listopada 2015 19:08 | ID: 1259985 Alinko, u mnie też podstawą do zdiagnozowania było badanie krwi czyli poziom mocznika. Był bardzo wysoki prawie trzykrotnie przekraczał normę. I dlatego moja lekarka już bez oporów ( a jej mąż też ma dnę) przypisywała mi leki. Kolchicynę powinnam mieć zawsze. Ale jak już mi przejdzie atak, to o niej zapominam. A potem mam problem. A Milurit 300 przyjmuję codziennie. Ostatnio edytowany: 17-11-2015 19:09, przez: Dunia 17 listopada 2015 19:35 | ID: 1259990 Dunia (2015-11-17 19:08:02)Alinko, u mnie też podstawą do zdiagnozowania było badanie krwi czyli poziom mocznika. Był bardzo wysoki prawie trzykrotnie przekraczał normę. I dlatego moja lekarka już bez oporów ( a jej mąż też ma dnę) przypisywała mi leki. Kolchicynę powinnam mieć zawsze. Ale jak już mi przejdzie atak, to o niej zapominam. A potem mam problem. A Milurit 300 przyjmuję codziennie. Duża dziewczynka i zapomina 18 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 17 listopada 2015 23:54 | ID: 1260068 baszka (2015-11-17 19:35:55) Dunia (2015-11-17 19:08:02)Alinko, u mnie też podstawą do zdiagnozowania było badanie krwi czyli poziom mocznika. Był bardzo wysoki prawie trzykrotnie przekraczał normę. I dlatego moja lekarka już bez oporów ( a jej mąż też ma dnę) przypisywała mi leki. Kolchicynę powinnam mieć zawsze. Ale jak już mi przejdzie atak, to o niej zapominam. A potem mam problem. A Milurit 300 przyjmuję codziennie. Duża dziewczynka i zapomina 19 Stokrotka Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58. Posty: 66128 18 listopada 2015 08:40 | ID: 1260079 Skąd takie choroby się biorą.. 20 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 18 listopada 2015 10:41 | ID: 1260137 Stokrotka (2015-11-18 08:40:43)Skąd takie choroby się biorą.. Jak człek poczyta to wydaje mu się, że i one go dotyczą... Jednak warto wiedzieć by przy badaniu krwi zrobić sobie dodatkowo badanie mocznika, na pewno nie zaszkodzi...
W celu odbudowy chrząstki stawowej wykonuje się także inne, bardziej tradycyjne metody – tj. abrazję i mikrozłamania, mające na celu pobudzenie regeneracji tkanki chrzęstnej. Leczenie ubytków tkanki chrzęstnej można też wykonać metodą polegającą na połączeniu tradycyjnej techniki mikrozłamań z użyciem biomateriałów

#1 Napisany 24 lipiec 2012 - 18:04 kaka17 Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Miasto:kielce Staż [mies.]: 8 Witam mam problem ,poniewaz bola mnie kola(przewaznie przy przysiadach czyli przy zginaniu kolan), bylem dzisija u lekarza i mowil ze to mozliwe ze z przeciazenia i kazal zakupic takie leki: -Arthyl i dawkowac ok 3 m-sc koszt 20 saszetek ok 90zl czyli za 3 msc ok 400zl wiec straszenie duzo -padolten Co polecacie w zamian za to bo to drogo wyjdzie a czytalem ze takie leki nie wszystkim pomagaja? 0 Wróć do góry Doradca KFD Doradca KFD KFD pro Siemka, sprawdź ofertę specjalną: Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego: #2 Napisany 30 lipiec 2012 - 19:43 slawek4129 Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna kaka17: Arthryl sobie daruj - nic nie daje + większość glukozaminy się nie wchłonie - i tak oto oszczędziłeś 400 zł. Pozdrawiam 0 Wróć do góry #3 Napisany 31 lipiec 2012 - 09:38 white88 Wiek: 26 Płeć:Mężczyzna Miasto:zach-pom. Staż [mies.]: rośnie A rozgrzewasz się? Miałem ten sam problem z kolanami, ale odkąd zacząłem robić dobrą rozgrzewkę to problem znikł. 0 Wróć do góry

Krem, żel czy maść na ból, także ta dostępna bez recepty, stanowi jedną z bezpieczniejszych form leku. Preparaty działające miejscowo i zewnętrznie to środki, które warto wprowadzić do domowego leczenia bólu mięśni, gdy występuje ból stawów czy dochodzi do obrzęków. Też mi się wydaje, że dłuższa korba może tylko zwiększyć ból. Oto co znalazłem w sieci na temat róznych dolegliwości na rowerze (wtym dolegliwości kolanowych) i jak im przeciwdziałać: ZWALCZANIE DOLEGLIWOŚCI 1. Ból w dolnym (krzyżowym) odcinku pleców. Sprawdź czy rower jest dobrze dobrany do twego wzrostu. Dobór ramy – zależy od długości nóg rowerzysty „h” mierzonej od strony wewnętrznej (od podstawy stopy do krocza). Wielkość ramy = h – 25 cm (+/- 2cm tolerancji). Wysokość siodła – siedząc na siodle i opierając nogę swobodnie na pedale przy najniższym jego położeniu, powinna być noga całkowicie wyprostowana. Dobór właściwej długości wspornika („fajki”) kierownicy – jest prawidłowy, jeżeli ustawisz odległość przodu siodła od osi rury giętej kierownicy równą długości twego przedramienia (od łokcia do nasady palców). 2. Ból pośladków. . Sprawdź czy masz odpowiednie siodło, nie może być za twarde, za wąskie lub za szerokie . Jeżeli siodło odchylone jest do góry, to musisz ustawić je dokładnie poziomo lub pochylić lekko do dołu . Komfort jazdy zapewnią ci spodenki kolarskie z wkładką. 3. Ból ramion. Zbyt duże obciążenie ramion zlikwidujesz stosując krótszy, bardziej wyprostowany wspornik kierownicy Zbyt szeroka kierownica utrudnia jazdę pod górę lub pod wiatr. Szerokość kierownicy powinna odpowiadać szerokości twoich barków. 4. Ból kolan. Unikaj jazdy na zbyt nisko ustawionym siodle (wysokość siodła – patrz punkt 1). Jedź na biegu, na którym możesz łatwo kręcić pedałami (90 obr/min). 5. Ból w nadgarstkach. W czasie jazdy zmieniaj ułożenie ręki na kierownicy Zbyt duże obciążenie ramion zlikwidujesz stosując krótszy, bardziej wyprostowany wspornik kierownicy 6. Ból – drętwienie rąk. Zbyt duże obciążenie ramion zlikwidujesz stosując krótszy, bardziej wyprostowany wspornik kierownicy Nie ściskaj zbyt mocno kierownicy, zmieniaj ułożenie ręki Do jazdy w terenie używaj zawsze rękawiczek bez palców z wkładkami Używaj miękkich, amortyzujących uchwytów. 7. Ból- drętwienie stóp. Używaj zawsze wygodnych, dopasowanych do stóp butów ze sztywną podeszwą. 8. Skurcze mięśni. Przed dłuższą jazdą wykonaj rozgrzewkę rozciągającą Unikaj raptownych przyspieszeń W czasie jazdy co pół godziny wypij solidny łyk napoju regeneracyjnego z dużą ilością witamin, magnezu, potasu. Można pić z bidonu przez rurkę podczas jazdy. 9. Łzawienie oczu. Przed działaniem wiatru, słońca, kurzu zabezpieczą twe oczy okulary ochronne – przeciwsłoneczne lub typowe okulary rowerowe, szeroko po bokach osłaniające oczy.
Do zabiegów rehabilitacyjnych, które świetnie sprawdzają się w przypadku bolącego stawu kolanowego, warto zaliczyć także elektroterapię, krioterapię czy laseroterapię. Skuteczna rehabilitacja kolana pozwala pozbyć się bólu, jak również niweluje obrzęk. Dzięki niej pacjent dużo szybciej odzyskuje dawną lub też częściową
Wybraliśmy najlepsze leki na stawy, kolana, barki i szyję. Najczęściej bóle stawów (artretyzm) pojawiają się wraz z wiekiem. Ten nieprzyjemny symptom może być oznaką poważnej choroby lub następstwem urazu, który wystąpił w przeszłości. W tym przypadku leczenie powinno rozwiązać problem bólu stawów. Przy rozpoczęciu leczenia należy najpierw skonsultować się ze specjalistą, który zdiagnozuje przyczynę i zaleci dalsze działania. Aby chwilowo zmniejszyć dyskomfort i stan zapalny wywołany bólem stawów, lekarze zazwyczaj przepisują środki przeciwbólowe. W przypadku dłuższego stosowania środków przeciwbólowych zalecają oni pacjentom stosowanie naturalnych kremów, maści lub naturalnych suplementów diety, takich jak Acuraflex. LEKI PRZEPISYWANE NA UMIARKOWANY BÓL STAWÓW U pacjentów z umiarkowanym bólem stawów zaleca się przyjmowanie paracetamolu i najniższej skutecznej dawki analgetycznej NLPZ, aczkolwiek w możliwie najkrótszym przedziale czasowym. Leki farmaceutyczne są przyjmowane przez krótki czas, gdyż w dłuższej perspektywie mogą szkodliwie wpływać na działanie organizmu, a w szczególności na żołądek. Jeżeli bólowi stawów towarzyszy stan zapalny lub obrzęk, pacjent otrzymuje przeciwzapalne dawki niesteroidowych leków przeciwreumatycznych z inhibitorami pompy protonowej (PPI) w celu ochrony żołądka. Obecnie pacjenci są bardziej świadomi zagrożeń związanych z przyjmowaniem leków przeciwreumatycznych i przeciwbólowych przez dłuższy czas. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku samoleczenia bez nadzoru lekarza, które może powodować skutki uboczne, np. problemy z żołądkiem. Leki przeciwreumatyczne, paracetamol i środki przeciwbólowe działają bardzo korzystnie na organizm człowieka w przypadku krótkotrwałego stosowania pod nadzorem lekarza. Mogą one w szybki i skuteczny sposób poradzić sobie z ostrym bólem stawów, mięśni, itp. Z drugiej strony, jeśli chodzi o przewlekły ból stawów, mięśni, kończyn, rwy kulszowej lub zapalenie stawów, konieczne jest zastosowanie długoterminowej terapii. Taka terapia powinna być prowadzona przez dłuższy okres i nie powinna wywoływać skutków ubocznych. W tym przypadku duże korzyści przynosi stosowanie naturalnych suplementów diety, maści, żeli i kremów, takich jak Acuraflex. Środek ten jest najbardziej skuteczny w przypadku stosowania zestawu Acuraflex® (kapsułki + krem). LEKI PRZEPISYWANE W PRZYPADKU OSTREGO BÓLU STAWÓW W przypadku ostrego bólu stawów podaje się mieszankę preparatów tramadolowych i paracetamolowych. W tym przypadku lekarze zalecają ostrożne stosowanie tego typu leków, biorąc pod uwagę czas trwania terapii. Przy ostrych bólach stawów skuteczność wykazały leki w postaci preparatów, takich jak żele, maści i kremy (np. ibuprofen, voltarol itp.). Stosuje się je bezpośrednio na bolące miejsce (staw lub mięsień), kilka razy dziennie przez określony czas. Oczywiście przy stosowaniu tego rodzaju leków obowiązuje ta sama zasada, aby nie stosować ich przez dłuższy czas ze względu na ewentualne szkodliwe działanie na organizm. Jeśli terapia ma być prowadzona przez dłuższy czas, to najczęściej przepisywany jest zestaw Acuraflex® (kapsułki + krem). LEKI PRZEPISYWANE W PRZYPADKU NIEZWYKLE SILNYCH BÓLÓW STAWÓW W przypadku skrajnie silnych bólów stawów lub stanów zapalnych można zastosować terapię blokującą (składającą się wyłącznie z kortykosteroidów lub kortykosteroidów z innymi preparatami). Tego typu terapię można stosować maksymalnie 3 razy do roku. NATURALNE LEKI NA BÓLE STAWÓW Większość ludzi nie zwraca wystarczającej uwagi na zdrowie swoich kości i stawów, ignorując przede wszystkim pierwsze objawy kliniczne bólu stawów i ich nieprawidłowe funkcjonowanie. Problemy te nie są uznawane za chorobę, jednak właściwe podejście do wczesnych objawów w młodym wieku pomaga w utrzymaniu zdrowych stawów w podeszłym wieku. Leczenie bólu stawów za pomocą ziołowych i naturalnych środków jest znane od tysięcy lat. Obecnie rozwój nowoczesnych technologicznych procesów produkcyjnych zaowocował wyższą jakością pozyskiwania aktywnych składników roślinnych, co ma znaczący wpływ na jakość naturalnych środków leczniczych i ich skuteczność. Skuteczne i wysokiej jakości leki naturalne niosą ze sobą wiele korzyści, skuteczność w leczeniu objawów i niektórych chorób znacznie mniej skutków ubocznych mogą być przejmowane przez długi czas bez negatywnych skutków dla organizmu gdy przyjmujemy zioła, minerały, witaminy i antyoksydanty w odpowiednim i optymalnym zakresie, pomagają nam w leczeniu wielu chorób i objawów zakup w domu lub w aptece dostawa do domu zakup bez recepty dyskretny zakup Istnieje wiele badań naukowych, które potwierdzają skuteczność działania ziół, witamin i minerałów na zdrowe stawy i kości, bóle stawów i mięśni, itp. Naturalne leki na bóle stawów i zdrowe kości występują w różnych formach. Najczęściej stosuje się kremy, maści, oleje i naturalne suplementy w postaci kapsułek, tabletek lub proszku. RÓŻNICA MIĘDZY LEKAMI NATURALNYMI A INNYMI LEKAMI NA BÓLE STAWÓW Powszechnie wiadomo, że na bóle stawów i mięśni przepisuje się takie leki jak paracetamol, brufen, czy voltaren. Większość z tych leków nie może być przyjmowana przez dłuższy czas z powodu ich szkodliwego wpływu na żołądek, a niekiedy na cały organizm. Z drugiej strony, z powodu wyżej wymienionych powodów i szkodliwości leków, coraz więcej ludzi sięga dziś po naturalne środki na bóle stawów, mięśni i kości. Wysokiej jakości suplementy naturalne są równie skuteczne i na ogół nie powodują szkodliwych następstw dla żołądka i organizmu. Można je zatem przyjmować bez skutków ubocznych przez dłuższy czas, co jest ich największą zaletą. Warto zaznaczyć, że przyjmowanie naturalnych leków ma sens tylko wtedy, gdy są one naprawdę skuteczne. Skuteczne naturalne suplementy na bóle stawów, zdrowe kości i mięśnie nie są popularne, dlatego warto kupować je zgodnie z zaleceniami. JAK ZNALEŹĆ NAJLEPSZE NATURALNE LEKI NA STAWY I BÓLE STAWÓW? Istnieje niepisana zasada, że produkty wyższej jakości są produkowane w UE lub w jednym z zachodnich krajów UE, ze względu na surowe przepisy i lepsze kontrole jakości. Liczba naturalnych składników w formule jest istotnym czynnikiem. Naturalne suplementy zawierające kurkumę okazały się niezwykle skuteczne w leczeniu bólów stawów i mięśni. Ważne jest również to, czy producent oferuje opcję zakupu zestawu kremów i kapsułek. Krem działa miejscowo z zewnątrz, bezpośrednio na bolesne, obrzęknięte lub zranione miejsce, podczas gdy kapsułki powinny działać wewnętrznie, przez długi czas oraz aktywnie wspomagać kości, stawy i mięśnie. W praktyce, kiedy Twoje myślenie jest pozytywne, działanie w ten sposób jest bardzo logiczne. Terapia polegająca na jednoczesnym działaniu zewnętrznym i wewnętrznym (np. Acuraflex) jest obecnie uważana za najnowocześniejsze podejście do leczenia bólu stawów, mięśni, itp. Jedyne o czym należy pamiętać, to aby zakupić krem i kapsułki od tego samego producenta, który wskazał, iż są to leki naturalne o charakterze uzupełniającym, tzn. stosowanie ich w tym samym czasie wzmacnia ich działanie bez niepożądanych skutków ubocznych. Nutrilago® to znany producent leków naturalnych, który jako pierwszy z powodzeniem zastosował tę (wewnętrzno-zewnętrzną) metodę leczenia naturalnego. NAJLEPSZE NATURALNE LEKI NA STAWY BEZ RECEPTY Istnieją różne tabletki, kapsułki, maści i kremy na stawy, które można kupić bez recepty. Przed przyjęciem jakichkolwiek leków bez recepty na stawy, mięśnie, kości lub chrząstki, należy skonsultować się z lekarzem. 1. Nutrilago® ACURAFLEX kapsułki i zestaw kremów Cena za zestaw Acuraflex wynosi 195,50 PLN. Nutrilago® ACURAFLEX KAPSUŁKI ***** Pierwszy wybór dla większości nabywców cierpiących na objawy bolesnych stawów i mięśni, zesztywnienie, zużytą chrząstkę, ból rwy kulszowej i zapalenie stawów. Dla uzyskania optymalnych rezultatów najlepiej jest stosować zestaw Acuraflex® (kapsułki i krem). Nutrilago® ACURAFLEX® jest również niezwykle skuteczny w przypadku innych problemów zdrowotnych. Sprawdzony, skuteczny i bezpieczny produkt, jeżeli jest stosowany zgodnie z zaleceniami producenta. Składa się z maksymalnie 11 aktywnych ekstraktów roślinnych, co czyni go liderem na rynku Zestaw ACURAFLEX® Nutrilago® jest obecnie najbardziej nowoczesnym podejściem do leczenia bolących stawów, mięśni, rwy kulszowej… Zawartość opakowania (60 kapsułek) wystarcza na 30 dni leczenia (2 kapsułki dziennie). Efekty wzrastają wykładniczo przy dłuższym stosowaniu Dostępne w sprzedaży na oficjalnej stronie ACURAFLEX® Można łatwo kupić bez recepty Cena za 1 opakowanie, 60 kapsułek (11 aktywnych składników) wynosi 125 PLN. SKŁADNIKI KAPSUŁEK ACURAFLEX®: Wyciąg z Kurkumy, 95% Kurkumina Wyciąg z kadzidłowca (Boswellia serrata), AKBA Wyciąg z czarnego pieprzu, Piperyna Chondroityna Glukozamina Witamina C ( L-askorbinowa) Witamina D ( D3 -holekalcyferol). Witamina B6 (pirydoksyna) Witamina B1 (tiamina) Magnez Wapń Nutrilago® ACURAFLEX KREM ***** Bardzo silne działanie Pierwszy wybór większości konsumentów cierpiących na objawy bolesnych stawów i mięśni, sztywność, zużyte chrząstki, rwę kulszową i zapalenie stawów. Dla uzyskania optymalnych rezultatów, najlepiej jest stosować jednocześnie zestaw Acuraflex® (kapsułki i krem). Nutrilago® ACURAFLEX® jest bardzo skuteczny w przypadku innych problemów zdrowotnych. Sprawdzony, skuteczny i bezpieczny produkt, jeżeli jest stosowany zgodnie z instrukcjami producenta. Składa się z nawet 13 aktywnych ekstraktów roślinnych, co czyni go liderem na rynku. Zestaw ACURAFLEX® Nutrilago® jest obecnie najbardziej innowacyjnym podejściem do leczenia bolesnych stawów, mięśni, rwy kulszowej… Najlepiej sprawdza się w przypadku jednoczesnego stosowania z kapsułkami Acuraflex. Dostępne w dużym i praktycznym opakowaniu o pojemności 100 ml. Najlepiej sprawdza się w przypadku jednoczesnego stosowania z kapsułkami Acuraflex. Dostępny w sprzedaży na oficjalnej stronie ACURAFLEX® Można łatwo kupić bez recepty Opakowanie zawiera 100 ml. Cena za 1 opakowanie 100 ml (13 aktywnych składników) wynosi 105 PLN. SKŁAD KREMU ACURAFLEX® olej z korzenia kurkumy długiej (Curcuma Longa) olej z korzenia imbiru lekarskiego (Zingiber officinale) olej z liści eukaliptusa gałkowego (Eucalyptus globulus) Aloe Barbadensis leaf juice wyciąg z owoców pieprzowca owocowego (Capsicum Frutescens) mentol kamfora olej z liści golterii rozesłanej (Gaultheria procumbens) olej z nasion rzepaku (Brassica campestris) guma z akacji katechu (Acacia catechu) olej z nasion migdałowca pospolitego (Prunus Amygdalus Dulcis) olej z nasion jojoba (Simmondsia Chinensis) witamina E (tokoferol) 2. 4FLEX **** Zawiera kolagen Fortigel® Zalecany po złamaniach, skręceniach Łagodzi dolegliwości typowo stawowe, takie jak: nawykowe zwichnięcia barku, łokieć tenisisty, problemy ze stawem biodrowym, urazy łąkotek, zerwanie więzadeł. Zaleca się regularne stosowanie preparatu przez dłuższy okres czasu (minimum 3 miesiące). Zalecane dzienne spożycie: 1 saszetka dziennie po rozpuszczeniu w 100 ml wody Cena +/- 13,70 PLN Składniki hydrolizat kolagenu Fortigel* (*kolagen pochodzenia wołowego (B) lub wieprzowego (P) kwas L-askorbinowy (witamina C) 3. MOLEKIN D3 + K2 **** Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, zawierający witaminę D3 w dawce 2000 oraz mikrokapsułkowaną witaminę K2 (menachinon – MK-7) dla uzyskania wysokiej stabilności i biodostępności. Witaminy D i K pomagają w utrzymaniu zdrowych kości. Zalecane spożycie: 1 tabletka dziennie Cena +/- 19,99 PLN Składniki: substancje wypełniające: izomalt i celuloza menachinon-7 (witamina K) cholekalcyferol (witamina D3) substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych otoczka (substancje zagęszczające: hydroksypropylometyloceluloza i hydroksypropyloceluloza substancja wiążąca: talk barwnik: E171 4. ARTHRON COMPLEX *** ARTHRON Complex to suplement przeznaczony dla osób prowadzących aktywny tryb życia, a także dla wszystkim osób (także starszych), które zmagają się z problemami ze stawami. Stosowanie: Dorośli 2–3 tabletki dziennie, najlepiej rano, popijając wodą. Opakowanie: 90 tabletek Cena +/- 39,99. PLN Składniki siarczan glukozaminy siarczan chondroityny fosforan diwapniowy (substancja wiążąca) celuloza mikrokrystaliczna (substancja wypełniająca) L-cysteina barwniki (dwutlenek tytanu, ryboflawina, karminy), hydroksypropylometyloceluloza (stabilizator) substancje przeciwzbrylające (dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych). 5. COLLAFLEX *** Preparat uzupełnia dietę w kolagen typu II, siarczan chondroityny, kwas hialuronowy i witaminę C. Polecany jest osobom dbającym o utrzymanie prawidłowej kondycji chrząstki i kości, zwłaszcza osobom starszym i osobom aktywnie uprawiającym sport. Zalecane spożycie: 1 kapsułka dwa razy dziennie Opakowanie: 60 i 120 kapsułek Cena: obecnie nieznana Składniki: kolagen typu II siarczan chondroityny kwas hialuronowy żelatyna (składnik otoczki) kwas L-askorbinowy, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, inulina substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, barwnik: dwutlenek tytanu. 6. COLAFIT *** Colafit uzupełnia niedobory kolagenu w diecie. Jest naturalnym źródłem białka. Białko zawarte w preparacie pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Zalecane spożycie: 1 kostka dziennie Przeciwwskazania: suplement nie jest wskazany dla osób nadwrażliwych na poszczególne składniki preparatu. Cena +/- 44,99 PLN (60 kostek) Składniki: liofilizowany kolagen 7. ORTON FLEX *** Orton Flex – suplement diety w postaci kapsułek specjalnie opracowany dla osób, które chcą kompleksowo zadbać o stawy. ORTON FLEX jest szczególnie polecany: – osobom aktywnym fizycznie, czynnie uprawiającym sport, które mogą być narażone na przeciążenia stawów, – osobom z nadwagą, – osobom starszym, – kobietom w okresie menopauzy, – wszystkim osobom, które chcą utrzymać sprawne i elastyczne stawy. Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka dziennie podczas posiłku Cena +/- 17,99 PLN Składniki Siarczan glukozaminy 2KCl Ekstrakt z kłącza imbiru lekarskiego Witamina C Hydrolizowany kolagen Siarczan chondroityny Kwas hialuronowy Hamstrings- goleniowo-kulszowe a ból kolana temat działu: Zdrowie i Uroda. słowa kluczowe: hamstrings, goleniowo, kulszowe, kolana 17 lipca 2018 101Kolana generalnie mogą boleć nawet młodzieniaszków, a wraz z wiekiem możesz zacząć odczuwać ból w kolanach szczególnie. Może to być związane z przebytym urazem typu upadek ze schodów lub mocne uderzenie kolanem w cokolwiek, po którym pojawia się powracający ból z którym koniecznie trzeba coś zrobić. Nadszedł czas, aby zastosować domowe środki zaradcze na bóle kolan i przejść do działania metodą naturalnego leczenia zamiast stosowania środków z kampanii jak wspomniałam, ból kolana oczywiście może przydarzyć się każdemu i w każdym wieku. W równym stopniu dotyczy to zarówno starych, młodych i obu płci. Ból nie odnosi się do jednej, konkretnej części kolana. Miejsce w którym odczuwasz ból może różnić się od tego, gdzie odczuwają go determinuje fakt, że Twoje kolano składa się z kilku połączonych ze sobą struktur kostno-stawowych. Staw kolanowy składa się z 3 części kostnych – kości strzałkowej, kości udowej i piszczelowej. Następnie mamy więzadła, rzepkę i łękotkę.„Wszystko, czego człowiek potrzebuje do zdrowia i uzdrawiania, zostało zapewnione przez naturę, wyzwanie nauki polega na odnalezieniu tego.” Paracelsus A następnie głębokim ukryciu z powodu współczucia dla koncernów farmaceutycznych, które bidne nie mogą opatentować produktów matki natury. 5 domowych środków zaradczych na ból kolan, a nawet 8Tak naprawdę jest oczywiście 6, czyli jeszcze kuracja sezamem. No przecież 7, a MSM i witamina C? A więc przy poważnym zapaleniu stawów, ale też łuszczycy mamy też kontrowersyjny 8 sposób, czyli boraks: tutaj kuracja boraksem1. Olej musztardowy 2. Sól Epsom 3. Zimne okłady 4. Ocet jabłkowy 5. Pieprz cayenne1. Olej MusztardowyNa pierwszy ogień idzie olej musztardowy, który łagodzi ból kolan i zwiększa krążenie krwi. Olej musztardowy produkowany jest ze świeżych ziaren gorczycy. Gorczyca bogata jest w witaminy z grupy B, witaminę H, oraz PP, C, K, E, A. Jak go stosować?Primo podgrzej na patelni 2 łyżki oleju musztardowego. Następnie podsmaż w nim jeden posiekany ząbek czosnku, aż stanie się złotobrązowy. Ostudź i odcedź olej do oddzielnej miski. Zaaplikuj ciepły olej swojemu bolącemu kolanu wykonując masaż pełnymi okrężnymi ruchami. Zawiń kolano na kilka minut folią i użyj ciepłych ręczników do ogrzania . Masuj kolano olejem dwa razy dziennie przez 1-2 tygodnie, aby uzyskać pożądane Sól EpsomSekret mocy łagodzenia bólu przez sól Epsom wynika z tego czym jest owa sól, czyli siarczanem magnezu. Ogólnie rzecz biorąc, magnez wyzwala mechanizm rozluźniania mięśni, które w zamian pozwalają przepływać nagromadzonemu płynowi i redukują obrzęk, stan zapalny i ból. Jak zastosować siarczan magnezu?Przygotuj gorącą kąpiel i dodaj pół szklanki soli Epsom mieszając ręcznie, aby rozpuścić sól. Teraz czas na relaksującą ciepłą kąpiel, ale pamiętaj żeby Twoje kolano było zanurzone w wodzie. Możesz spokojnie relaksować się w kąpieli przez 15 minut albo i więcej. Możesz zażywać kąpieli w soli Epsom kilka razy w tygodniu dla lepszej skuteczności, dopóki nie poczujesz, że ból całkowicie zniknął. Czy kuracja solą Epsom jest odpowiednia dla każdego?Otóż nie. Jeśli masz wysokie ciśnienie, cukrzycę lub jakiekolwiek problemy z sercem, nie zaleca się stosowania soli Epsom i należy wybrać inny wariant domowego leczenia bolącego kolana. A tu masz dodatkowe porady co do 18 zastosowań dla Soli Epsom3. Zimne okładyJedną z najlepszych i najłatwiejszych metod leczenia bólu kolan jest zimny kompres w celu natychmiastowego zmniejszenia bólu i obrzęku. Kiedy potraktujesz źródło bólu zimną temperaturą zwężasz w ten sposób naczynia krwionośne i zmniejszasz przepływ krwi do ten sposób zmniejszysz ból spowodowany obrzękiem. Zimny kompres zawsze zapewnia natychmiastowe efekty łagodzenia bólu. Jak go zastosować?Kostki lodu zawiń w cienki ręcznik. Następnie owiń ręcznik wokół kolana, skupiając lód na bolesnym miejscu. Pozostaw na około 10 do 20 minut dopóki ból się nie zmniejszy lub nie zniknie. Najlepiej stosować zimne kompresy 2 do 3 razy dziennie. Co jeśli nie mam kostek lodu?Zamiast lodu można użyć torby z mrożonką, która równie doskonale sprawdzi się jako pierwsza pomoc dla Twojego kolana. Możesz także stosować na zmianę kompresy na zimno i na gorąco, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Jednak ta metoda jest trochę kontrowersyjna, gdyż podobno okłady zimne w ostateczności nie są Ocet jabłkowyOcet jabłkowy stanowi remedium na wiele schorzeń i jest jednym z najlepszych zalecanych środków domowych dla bolących działanie alkalizujące, które pomaga w oczyszczeniu organizmu ze szkodliwych toksyn i rozpuszczeniu wszelkich minerałów gromadzących się w Twoich stawach. Ponadto, przywraca naturalne „smarowanie” stawu kolanowego zapobiegające tarciu, aby zwiększyć mobilność i zminimalizować ból. Jak powinno się go stosować?Pierwszy sposób:Przygotuj 2 szklanki czystej wody i wymieszaj w nich 2 łyżki octu jabłkowego. W ciągu dnia wypij tę miksturę, aby odtruć organizm. Kontynuuj stosowanie aż do całkowitego wyzdrowienia. Doskonałym pomysłem jest codzienna oczyszczająca kuracja 4 sposób:Przygotuj gorącą kąpiel i dodaj do niej 2 szklanki octu jabłkowego. Upewnij się, że Twoje kolano pozostanie zanurzone w ciepłej wodzie przez co najmniej 30 minut, co zapewni przeciwbólowe efekty. Przeprowadź kurację octem jabłkowym codziennie przez około sposób:W małej misce wymieszaj jedną łyżkę octu jabłkowego i jedną łyżkę oliwy z oliwek. Następnie wmasuj tę mieszankę w miejscu gdzie odczuwasz ból w kolanie i nie zmywaj jej. Możesz stosować tę mieszankę dwa razy dziennie, aż poczujesz, że Twoje kolanko ma się zdecydowanie Pieprz CayenneNa koniec pieprz cayenne, jeden z najbardziej popularnych i naprawdę skutecznych środków na bóle kolana. Zawiera w sobie kapsaicynę, która pełni rolę środka uśmierzającego ból. Ogrzewając Twoje kolano przyczyni się do złagodzenia dolegliwości. Jak go stosować?Pierwsza metoda:Dodaj 2 łyżeczki pieprzu cayenne do 1/2 szklanki oliwy z oliwek. Utworzy się pasta, którą należy aplikować dwa razy dziennie przez okres metoda:Przygotuj filiżankę octu jabłkowego i dodaj 1/4 lub 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne. Zanurz czystą szmatkę w tym łagodzącym ból roztworze. Nakładaj na kolano przez 15 do 20 minut dwa razy kolana są jedyne i niepowtarzalne. Dają Ci możliwość biegania, skakania, kucania albo kicania. Należy o nie właściwie zadbać, dlatego w razie jakichkolwiek dolegliwości działaj teraz i ciesz się nieskrępowaną swobodą ruchu Twoich odnóży przez długie wiosny, zimy, jesienie i lata. Źródło:1Owocek(Visited 100 788 times, 1 visits today) Blog nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba. Może rzuć też gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.
Ból stawów może być efektem nieprawidłowości w samym stawie lub w jego okolicznych strukturach. Występuje zarówno u osób młodszych, jak i tych w podeszłym wieku. Przyczyny tego typu dolegliwości mogą być różne, ale zasadniczo dzielimy je na 2 grupy. Wyróżniamy więc bóle stawowe o podłożu zapalnym i niezapalnym.

Wybierz styl mobilny forum: { RELATED_TOPICS } Tematy Autor Odpowiedzi Odsłony Ostatni post NA bolące kolana! 6 979 19 sty 2011, 23:04 marboru Autor Wiadomość Raceman Tytuł: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 08 mar 2014, 12:42 Moderator Rejestracja: 23 lis 2010, 16:45Posty: 4043Obrazki: 4Lokalizacja: PawłowicePodziękował : 855 razy Otrzymał podziękowań: 590 razy Imię: Marcin Dni na nartach: 1 Jak w tytule. Od wczoraj coś mi chrupło i rwie mnie Na górę grzes Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 08 mar 2014, 12:46 Rejestracja: 24 lis 2010, 19:30Posty: 28Podziękował : 2 razy Otrzymał podziękowań: 7 razy Okłady i tylko okłady z młodych piersi . Chyba żemasz zaufanie do Pawełczyka ale to dopiero w poniedziałek Na górę ang3lo Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 08 mar 2014, 15:36 Rejestracja: 25 lis 2010, 22:34Posty: 19Podziękował : 11 razy Otrzymał podziękowań: 8 razy Dni na nartach: 8 Bankowa 2, 44-240 Żory 32 475 93 13 Sport-Klinika Na górę mareknot Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 08 mar 2014, 17:41 Rejestracja: 06 maja 2011, 14:03Posty: 1186Obrazki: 0Lokalizacja: KatowicePodziękował : 463 razy Otrzymał podziękowań: 311 razy Imię: Marek Dni na nartach: 19 Traumon i wcieranie (przez kogoś młodego ) + ewentualnie na narty stabilizator. Na górę lokiec3 Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 08 mar 2014, 17:50 Rejestracja: 23 gru 2010, 12:06Posty: 94Podziękował : 9 razy Otrzymał podziękowań: 28 razy Po litrze rudej nie boli. A tak na poważnie zrób sobie badania. Podobno nie ma ludzi zdrowych są tylko Na górę misal Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 08 mar 2014, 19:08 Rejestracja: 25 lis 2010, 20:11Posty: 1113Obrazki: 5Lokalizacja: WarszawaPodziękował : 499 razy Otrzymał podziękowań: 513 razy Imię: Michał Dni na nartach: 0 Race,Nie kombinuj z szukaniem pomocy na forum tylko zasuwaj do pomaca i powie czy USG czy RTG, czy oba badania naraz, czy tego co pamiętam, to za tydzień najwyżej skonsultować gdzie jest w Twojej okolicy dobry ortopeda, ale to już koledzy Tobie coś doradzali parę postów Na górę Raceman Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 08 mar 2014, 20:54 Rejestracja: 23 lis 2010, 16:45Posty: 4043Obrazki: 4Lokalizacja: PawłowicePodziękował : 855 razy Otrzymał podziękowań: 590 razy Imię: Marcin Dni na nartach: 1 Panowie myślałem ze jakąś maść czy coś mi doradzicie. A tu z grubej rury lekarz... hm. Na górę misal Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 08 mar 2014, 21:20 Rejestracja: 25 lis 2010, 20:11Posty: 1113Obrazki: 5Lokalizacja: WarszawaPodziękował : 499 razy Otrzymał podziękowań: 513 razy Imię: Michał Dni na nartach: 0 Jak coś chrupnęło to sprawa stawu bolało Ciebie mięśniowo to możesz stosować sobie różne smarowidła, nawet takie na innego jak jesteś na wyjeździe i nie masz ubezpieczenia aby spokojnie pójść tam do jesteś w domu to już Ty decydujesz czy samo przejdzie, czy mając 6 dni na doprowadzenie kolana do porządku skorzystasz ze co prawda ryzyko, że doktor zabroni Tobie jechać, tak jak mnie zabronił tydzień przed zlotem pzdrmisal Za ten post autor misal otrzymał podziękowanie od Raceman(08 mar 2014, 21:21) Na górę mareknot Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 08 mar 2014, 22:37 Rejestracja: 06 maja 2011, 14:03Posty: 1186Obrazki: 0Lokalizacja: KatowicePodziękował : 463 razy Otrzymał podziękowań: 311 razy Imię: Marek Dni na nartach: 19 Raceman pisze:Panowie myślałem ze jakąś maść czy coś mi doradzicie. A tu z grubej rury lekarz... żech napisoł - TRAUMON maść Na górę lopatka Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 09 mar 2014, 13:13 Rejestracja: 09 sty 2012, 22:42Posty: 455Podziękował : 172 razy Otrzymał podziękowań: 202 razy Imię: Mariusz Dni na nartach: 12 misal pisze:Race,Nie kombinuj z szukaniem pomocy na forum tylko zasuwaj do pomaca i powie czy USG czy RTG, czy oba badania naraz, czy tego co pamiętam, to za tydzień najwyżej skonsultować gdzie jest w Twojej okolicy dobry ortopeda, ale to już koledzy Tobie coś doradzali parę postów USG i RTG bo tak mi zlecił ortopeda. Z wynikami poszedłem do ortopedy któremu ufam (bark mi operował) powiedział, że dla kolana to na RTG i USG nic nie widać, a problem który jest w opisie USG może w ogóle nie występować w kolanie. Akurat u mnie były wg. USG postrzępione łąkotki i sporo płynu. Mój ortopeda wymacał mi porządnie kolana i stwierdził, że kolana są w porządku. Powinienem natomiast... schudnąć . Dla stawów jedynie na rezonansie coś widać ale też nie do końca. Na ból kolana stosuję torebkę z żelem termicznym, Nexcare. Można kupić w aptece bez recepty, koło 30pln. Torebkę wkłada się do lodówki, a potem przykłada na kolano przez szmatkę na 15 minut. Mnie pomaga, szczególnie gdy wcześniej sporo jeździłem pługiem (zdarza się ) albo orczykiem. Na górę Raceman Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 09 mar 2014, 13:30 Rejestracja: 23 lis 2010, 16:45Posty: 4043Obrazki: 4Lokalizacja: PawłowicePodziękował : 855 razy Otrzymał podziękowań: 590 razy Imię: Marcin Dni na nartach: 1 Mariusz czyli nie grzać kolana tylko chłodzić?Dziękuję Wam za powiem tak "jak nie urok to sraczka..." Na górę misal Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 09 mar 2014, 15:34 Rejestracja: 25 lis 2010, 20:11Posty: 1113Obrazki: 5Lokalizacja: WarszawaPodziękował : 499 razy Otrzymał podziękowań: 513 razy Imię: Michał Dni na nartach: 0 lopatka pisze:...Powinienem natomiast... schudnąć . Widzę, że te dzisiejsze doktory to takie bardziej jak kiedyś wojskowi lekarze. Tylko wtedy było aspiryna albo lewatywa, a teraz to każdemu radzą schudnąć pzdrmisal Za ten post autor misal otrzymał podziękowanie od lopatka(11 mar 2014, 14:52) Na górę mareknot Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 09 mar 2014, 16:35 Rejestracja: 06 maja 2011, 14:03Posty: 1186Obrazki: 0Lokalizacja: KatowicePodziękował : 463 razy Otrzymał podziękowań: 311 razy Imię: Marek Dni na nartach: 19 lopatka pisze:Robiłem USG i RTG bo tak mi zlecił ortopeda. Z wynikami poszedłem do ortopedy któremu ufam (bark mi operował) powiedział, że dla kolana to na RTG i USG nic nie widać, a problem który jest w opisie USG może w ogóle nie występować w kolanie. Akurat u mnie były wg. USG postrzępione łąkotki i sporo płynu. Mój ortopeda wymacał mi porządnie kolana i stwierdził, że kolana są w porządku. Powinienem natomiast... schudnąć . Dla stawów jedynie na rezonansie coś widać ale też nie do końca. Na ból kolana stosuję torebkę z żelem termicznym, Nexcare. Można kupić w aptece bez recepty, koło 30pln. Torebkę wkłada się do lodówki, a potem przykłada na kolano przez szmatkę na 15 minut. Mnie pomaga, szczególnie gdy wcześniej sporo jeździłem pługiem (zdarza się ) albo żona tak pozbywała się "wody" z kolan. Udało się i nic teraz nie chlupie jej. Jedziemy na narcioszki w sobotę. Na górę lopatka Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 09 mar 2014, 19:21 Rejestracja: 09 sty 2012, 22:42Posty: 455Podziękował : 172 razy Otrzymał podziękowań: 202 razy Imię: Mariusz Dni na nartach: 12 Raceman pisze:Mariusz czyli nie grzać kolana tylko chłodzić?Dziękuję Wam za powiem tak "jak nie urok to sraczka..." Kiedyś miałem skręconą kostkę i tez kazano mi chłodzić. Chłodzenie jest głównie po to, żeby płyn się nie zbierał i żeby nie puchło. U mnie akurat płyn się zbiera w dołku podkolanowym i mam problem z wyprostowaniem nogi w kolanie do końca oraz ze zgięciem do końca. Szczególnie rano i po wysiłku. U Ciebie to nie wiem czy pomoże chłodzenie. Myślę, że ortopeda po oględzinach będzie wiedział. U mnie było tak: pierwszy powiedział na podstawie tego co mu opisałem, że trzeba pewnie operację robić i wysłał na USG i RTG i powiedział, żeby smarować Reparilem. Wizyta trwała 4 minuty za 100pln i nawet mnie nie dotknął. Trochę mnie tym wkurzył i już do niego nie wróciłem. Poszedłem na RTG i USG, a potem do "swojego" ortopedy. Mój najpierw mnie porządnie zbadał, a potem dopiero obejrzał USG i RTG. Uznał, że nic się złego z kolanami nie dzieje. Dał receptę na zastrzyki, powiedział o żelu do chłodzenia, powiedział żeby schudnąć. Receptę zgubiłem, zastrzyków nie wziąłem . Będę musiał iść jeszcze raz ale to już po sezonie . Żelu użyłem na nartach 2 razy bo mnie trochę bolało po orczykach na Stubaiu. U Ciebie coś chrupnęło więc coś tam się stało i trzeba pójść do lekarza. Jeśli zna się na zawodzie to Ci w badaniu wszystko rozpozna. Za ten post autor lopatka otrzymał podziękowanie od misal(09 mar 2014, 23:24) Na górę Raceman Tytuł: Re: Pomocy !! Co na bolące kolano.??Zamieszczono: 11 mar 2014, 13:07 Rejestracja: 23 lis 2010, 16:45Posty: 4043Obrazki: 4Lokalizacja: PawłowicePodziękował : 855 razy Otrzymał podziękowań: 590 razy Imię: Marcin Dni na nartach: 1 Na górę { RELATED_TOPICS } Tematy Autor Odpowiedzi Odsłony Ostatni post NA bolące kolana! Raceman 6 979 19 sty 2011, 23:04 marboru { RELATED_TOPICS } Tematy Autor Odpowiedzi Odsłony Ostatni post Kto jest online Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości Nie możesz tworzyć nowych tematówNie możesz odpowiadać w tematachNie możesz zmieniać swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz dodawać załączników

yj9WDB.
  • gyyyl3r114.pages.dev/227
  • gyyyl3r114.pages.dev/329
  • gyyyl3r114.pages.dev/373
  • gyyyl3r114.pages.dev/309
  • gyyyl3r114.pages.dev/230
  • gyyyl3r114.pages.dev/154
  • gyyyl3r114.pages.dev/105
  • gyyyl3r114.pages.dev/85
  • gyyyl3r114.pages.dev/311

    • co na bolace kolana forum